শীতকালীন কঠোর আবহাওয়া থেকে নবজাতকদের কীভাবে রক্ষা করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
লাইফস্টাইল
শীতে শিশুর জন্য চাই বাড়তি যত্ন। এ সময় তাপমাত্রা কমে যাওয়ার কারণে ঠাণ্ডা, জ্বর ও সর্দি-কাশি লেগেই থাকে সোনামুনিদের।
মানব শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে কান। কিছু শোনার জন্য এবং পারিপার্শ্বিক ভারসাম্য রক্ষা করতেও সহায়তা করে
শীতকালে অনেকেরই হাড়ে ব্যথা হয়। আর্থ্রাইটিসজনিত জয়েন্টের ব্যথা ছাড়াও ঘাড়, কোমর ও মাংসপেশির ব্যথায় অনেকে নাস্তানাবুদ হয়ে যান। বহু পুরনো ব্যথাও এই সময়ে তীব্র হয়ে ও
সোনা, রূপা বা পাথরের গয়না দীর্ঘদিন উজ্জ্বল ও ঝলমলে রাখতে এর যত্ন নেয়া প্রয়োজন।
শীতের সময়টাতে শরীরে বিভিন্ন ধরনের রোগ দেখা দেয়। আবার যারা আগে থেকেই ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন, সেগুলো আরো মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। তাই পুরো শীতে ন..
বিভিন্ন রোগ থেকে বাঁচতে নিয়মিত খেজুর খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা
অনেকেই ত্বকে ছুলির সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে ত্বকের বিভিন্ন স্থানে সাদা গোলাকার দাগ হয়ে থাকে। দেখতে অনেক বিশ্রী লাগে। নারী, পুরুষ ও শিশুদের ত্বকেও এই সমস্যা
জবা ফুল হচ্ছে এমন ফুল একটি যা ভক্ষণযোগ্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। বিভিন্ন রোগের প্রতিকারক হিসেবে এবং চুলের যত্নে জবা ফুল চমৎকার কাজ করে
আমলকি এমন একটি ফল যা শীতের শুরুতেই যদি খেতে শুরু করেন, তবে মুক্তি পাবেন বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে।
