Feedback

লাইফস্টাইল

করোনা সংক্রমণ রোধে কেমন মাস্ক পড়া জরুরি

করোনা সংক্রমণ রোধে কেমন মাস্ক পড়া জরুরি
October 14
12:20pm
2020

আই নিউজ বিডি ডেস্ক Verify Icon
Eye News BD App PlayStore

করোনা সংক্রমণ রোধে মাস্ক পরা খুবই জরুরি। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, মাস্ক পরলে করোনা সংক্রমণ অনেকটাই রোধ করা যায়। এ ছাড়া যেসব দেশে মাস্ক পরা বাধ্যতামূলক করা হয়েছে, সেসব দেশে করোনা সংক্রমণ কমেছে।   

করোনা সংক্রমণ রোধে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) মাস্ক পরা ও হাত ধোয়ার ওপর সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দিয়েছে। করোনা সংক্রমণ রোধে মাস্ক পরলেও অনেকে এর সঠিক ব্যবহার জানে না। 

আসুন জেনে নিই করোনা সংক্রমণ রোধে কী ধরনের মাস্ক পরা উচিত- 

১. ঢিলেঢালা মাস্ক পরবেন না। এমন মাস্ক পরতে হবে যা আপনার মুখের সঙ্গে চেপে বসে থাকে। যাতে ওপর-নিচ বা কোনোভাবে ভাইরাস আপনার নাক ও মুখে প্রবেশ করতে না পারে। 

২. মাস্ক পরে নাক ও মুখ ভালোভাবে ঢেকে রাখুন। 

৩. তিন স্তরের সুতি কাপড়ের মাস্ক পরা সবচেয়ে ভালো। এ ছাড়া সার্জিক্যাল মাস্কও ব্যবহার করতে পারেন। এমন মাস্ক ব্যবহার করা ভালো যা ধোয়া যায়। 

৪. উল্টো করে মাস্ক পরবেন না। এতে জীবাণু সহজেই শরীরে প্রবেশ করতে পারবে। 

৫. মাস্ক হাত দিয়ে ধরা থেকে বিরত থাকুন। মাস্ক ছোঁয়া একদমই উচিত নয়। এতে করে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যদি মাস্কে হাত দিতেই হয়, তা হলে অবশ্যই হাত স্যানিটাইজ করুন। 

৬. একবার মাস্ক ব্যবহার করার পর সেটি স্যানিটাইজ করা বা ধুয়ে নেয়া জরুরি। আপনি যদি কাপড়ের মাস্ক ব্যবহার করেন, তবে সেটি পানি এবং সাবান দিয়ে ভালো করে ধুয়ে রোদে শুকিয়ে নিন। কখনই ময়লা বা ভেজা মাস্ক ব্যবহার করবেন না। এতে ঝুঁকি আরও বেড়ে যেতে পারে।  লেখক: ডা. আরেফিন খান, বক্ষব্যাধি বিশেষজ্ঞ, জাতীয় বক্ষব্যাধি ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল।

All News Report

Add Rating:

0

সম্পর্কিত সংবাদ

ট্রেন্ডিং

বাতিল হতে যাচ্ছে ‘কাফালা বা কপিল প্রথা’: ২০২১ সালের প্রথম ৬ মাসেই বিলুপ্তি কার্যকর হবে

বাতিল হতে যাচ্ছে ‘কাফালা বা কপিল প্রথা’: ২০২১ সালের প্রথম ৬ মাসেই বিলুপ্তি কার্যকর হবে

নাস্তিকরা উগ্রবাদী হয়ে উঠছে- শাহরিয়ার কবির

নাস্তিকরা উগ্রবাদী হয়ে উঠছে- শাহরিয়ার কবির

মোরগের আক্রমণে পুলিশ কর্মকর্তার মৃত্যু

মোরগের আক্রমণে পুলিশ কর্মকর্তার মৃত্যু

সুনামগঞ্জে সন্ত্রাসীদের অস্ত্রের আঘাতে একই পরিবারের ৮ জন আহত

সুনামগঞ্জে সন্ত্রাসীদের অস্ত্রের আঘাতে একই পরিবারের ৮ জন আহত

বাংলা সিনেমার ফিল্ম স্টাইলে দেহরক্ষী নিয়ে চলতেন ইরফান !

বাংলা সিনেমার ফিল্ম স্টাইলে দেহরক্ষী নিয়ে চলতেন ইরফান !

ভয়ে ফরাসি নাগরিকদের সতর্ক থাকার আহবান ফ্রান্সের

ভয়ে ফরাসি নাগরিকদের সতর্ক থাকার আহবান ফ্রান্সের

রংপুরে ছাত্রীকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণে জড়িত এএসআই রাহেনুল

রংপুরে ছাত্রীকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণে জড়িত এএসআই রাহেনুল

জয়পুরহাটে এমপি'র নামফলক ভাংচুরের অভিযোগ

জয়পুরহাটে এমপি'র নামফলক ভাংচুরের অভিযোগ

মালয়েশিয়ায় চাকরী হারানো শ্রমিকদের জন্য অনলাইনে চাকরীর আবেদন চালু করা হয়েছে

মালয়েশিয়ায় চাকরী হারানো শ্রমিকদের জন্য অনলাইনে চাকরীর আবেদন চালু করা হয়েছে

লালন সাইঁজির তিরোধান দিবস উপলক্ষে রাজিব শাহ'র কণ্ঠে আসছে "ধন্য আশেকি জনা"

লালন সাইঁজির তিরোধান দিবস উপলক্ষে রাজিব শাহ'র কণ্ঠে আসছে "ধন্য আশেকি জনা"

মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষার সম্ভাব্য তারিখ নির্ধারণ

মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষার সম্ভাব্য তারিখ নির্ধারণ

ঢাবির লাইব্রেরির পেছনে পাওয়া গেল নবজাতকের লাশ

ঢাবির লাইব্রেরির পেছনে পাওয়া গেল নবজাতকের লাশ

রং নম্বরে পরিচয়, পরকীয়ার টানে ঘরে ছেড়ে মাইক্রোবাসে ধর্ষণের স্বীকার গৃহবধূ

রং নম্বরে পরিচয়, পরকীয়ার টানে ঘরে ছেড়ে মাইক্রোবাসে ধর্ষণের স্বীকার গৃহবধূ

পটুয়াখালীতে দুই সমকামী নারী গ্রেফতার

পটুয়াখালীতে দুই সমকামী নারী গ্রেফতার

সিনহা হত্যা: আবারো ৫ দিনের রিমান্ডে কনস্টেবল রুবেল শর্মা

সিনহা হত্যা: আবারো ৫ দিনের রিমান্ডে কনস্টেবল রুবেল শর্মা

সর্বশেষ

ধারালো অস্ত্রের আঘাতে বাবার হাতে মা খুন: কী হবে মৌমিতা-মহিমার?

ধারালো অস্ত্রের আঘাতে বাবার হাতে মা খুন: কী হবে মৌমিতা-মহিমার?

মিঠাপুকুরে আমন ধানক্ষেতে কারেন্ট পোকার উপদ্রপে কৃষক জনগোষ্ঠির মাথায় হাত

মিঠাপুকুরে আমন ধানক্ষেতে কারেন্ট পোকার উপদ্রপে কৃষক জনগোষ্ঠির মাথায় হাত

শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ছুটি আবারো বাড়ছে, বৃহস্পতিবার সিদ্ধান্ত

শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ছুটি আবারো বাড়ছে, বৃহস্পতিবার সিদ্ধান্ত

শিশু গৃহকর্মীর মরদেহ রেখে পালানোর সময় স্বামী-স্ত্রী আটক

শিশু গৃহকর্মীর মরদেহ রেখে পালানোর সময় স্বামী-স্ত্রী আটক

নয় দিনে ৯ লাখ ৭৭ হাজার টাকা, নূরের গণচাঁদার হিসাব প্রকাশ

নয় দিনে ৯ লাখ ৭৭ হাজার টাকা, নূরের গণচাঁদার হিসাব প্রকাশ

ভুয়া চিকিৎসক ও অনিয়ম রোধে র‍্যাব এর অভিযান

ভুয়া চিকিৎসক ও অনিয়ম রোধে র‍্যাব এর অভিযান

নতুন করে আর সৌমিত্রর অবস্থার অবনতি হয়নি , ডায়ালিসিস শুরু হয়েছে

নতুন করে আর সৌমিত্রর অবস্থার অবনতি হয়নি , ডায়ালিসিস শুরু হয়েছে

গফরগাঁও পৌরসভাকে ডিজিটালভাবে নিমার্ণ করার ঘোষণা

গফরগাঁও পৌরসভাকে ডিজিটালভাবে নিমার্ণ করার ঘোষণা

মিরপুর সেনানিবাসস্থ ন্যাশনাল ডিফেন্স কলেজ (এনডিসি) লাইব্রেরীতে বঙ্গবন্ধু কর্ণার স্থাপন

মিরপুর সেনানিবাসস্থ ন্যাশনাল ডিফেন্স কলেজ (এনডিসি) লাইব্রেরীতে বঙ্গবন্ধু কর্ণার স্থাপন

লোভে পড়ে স্ত্রী সহবাসের লাইভ দেখিয়ে লাখ টাকা আয়! স্ত্রীর মামলায় যুবক কারাগারে

লোভে পড়ে স্ত্রী সহবাসের লাইভ দেখিয়ে লাখ টাকা আয়! স্ত্রীর মামলায় যুবক কারাগারে

ইসলামী ব্যাংক ছাতক শাখায় ওয়ার্কশপ অনুষ্ঠিত

ইসলামী ব্যাংক ছাতক শাখায় ওয়ার্কশপ অনুষ্ঠিত

রং নম্বরে পরিচয়, পরকীয়ার টানে ঘরে ছেড়ে মাইক্রোবাসে ধর্ষণের স্বীকার গৃহবধূ

রং নম্বরে পরিচয়, পরকীয়ার টানে ঘরে ছেড়ে মাইক্রোবাসে ধর্ষণের স্বীকার গৃহবধূ

আজমিরীগঞ্জে দরিদ্রের প্রণোদনা বিতরণে কমিশনারের স্বজন প্রীতির অভিযোগ

আজমিরীগঞ্জে দরিদ্রের প্রণোদনা বিতরণে কমিশনারের স্বজন প্রীতির অভিযোগ

বালিয়াডাঙ্গীতে বসতভিটার জমি নিয়ে সংঘর্ষ, আহত-৩

বালিয়াডাঙ্গীতে বসতভিটার জমি নিয়ে সংঘর্ষ, আহত-৩

শার্লি হেবদোর বিরুদ্ধে ফৌজদারি মামলা করলেন এরদোয়ান

শার্লি হেবদোর বিরুদ্ধে ফৌজদারি মামলা করলেন এরদোয়ান