KAZI ARIFUL KARIM SOHEL - (Khulna)
প্রকাশ ০২/০১/২০২২ ০৮:১৫পি এম

Garlic: কাঁচা রসুন খাওয়ার ক্ষ‌তিকর দিকগু‌লো কী কী?

Garlic: কাঁচা রসুন খাওয়ার ক্ষ‌তিকর দিকগু‌লো কী কী?
ad image
রসুন একটি বহুল প্রচলিত মসলা। এটি দেখতে অনেকটা পেঁয়াজের মতো। এটি মূলত এক ধরণের সবজি। রসুনের নানাবিধ উপকার রয়েছে। তাই এটি ভেষজ ঔষধ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। পাশাপাশি রসুনের কিছু অপকারিতাও আছে।
রসুনের অপকারিতা

রসুনের উপকারি দিক গুলোর পাশাপাশি কিছু অপকারিতাও আছে। তাই আমাদের এগুলোও জানতে হবে।
অতিরিক্ত রসুন খেলে যকৃতের ক্ষতি হতে পারে।
বমি হতে পারে।
মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে।
খালি পেটে রসুন খেলে ডায়রিয়া হতে পারে।
খালি পেটে তাজা রসুন খেলে বুক জ্বালাপোড়া, বমিভাব ও বমি হতে পারে।
শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন এমন মায়েদেরও রসুন থেকে দূরে থাকতে হবে কারণ তা দুধের স্বাদ পাল্টে দেয়।
রসুন খেলে গর্ভবতী নারীদের প্রসব যন্ত্রণা বেড়ে যায়। (গর্ভাবস্থায় কাঁচা রসুন খাওয়া থেকে বিরত থাকুন)
অতিরিক্ত রসুন খেলে রক্তচাপ অনেক কমে যায়।
রক্তচাপ কমে গেলে মাথা ঘুরাতে পারে ও নিম্ন রক্তচাপজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে।
রসুন নারী যৌনাঙ্গের সংবেদনশীল টিস্যুতে অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
অতিরিক্ত রসুন খাওয়ার কারণে ‘আইরিস’ ও ‘কর্নিয়ার মাঝে রক্তক্ষরণ ঘটতে পারে। ফলে, হারাতে পারে দৃষ্টিশক্তি।

শেয়ার করুন

ad image

সম্পর্কিত সংবাদ